いちごと茶ヨーグルト


へたを取ったいちごに食べるお茶を混ぜたヨーグルトをかけるだけ
(ヨーグルト1ヶに対し1p)の簡単デザート。
いちごのポリフェノールと、お茶のカテキン、フッ素が
虫歯を防いでれます。
食後にどうぞ
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